便秘是生活中很常见的一个现象，一般都跟消化系统障碍以及不健康的饮食习惯有很大的关系。另外患者平时过多的吸烟喝酒，缺乏身体锻炼，大肠干燥，不好的排便习惯等方面也都是导致便秘的主要原因，而老年人得便秘得便秘的几率就更大了，这也跟老年人胃肠消化功能退化有很大的关系。

　　老年人得了便秘一般都会出现大便干燥，次数减少，排便困难，腹胀腹痛，食欲下降等方面的症状，可以去医院肛肠科就诊，使用粪便检查或者是直肠镜检查的方法来确诊，确诊以后可以服用润肠通便的药物调理治疗，也可以通过日常的饮食调理，同时也应该注意好个人的生活规律和饮食健康，这对便秘的恢复有直接的影响。

　　在治疗老年人便秘方面，一般可以使用果导片，麻仁润肠丸，复方芦荟胶囊，清肠通便胶囊，通便灵胶囊，苁蓉通便口服液，便乃通茶，通幽润燥丸以及乳果糖口服溶液等药物调理，效果都很不错，患者一定要在医生的指导下合理用药，不能盲目用药更不能增加用药量，否则会引发腹泻或者是肠胃不适等不良反应。

　　另外老年便秘患者平时可以多吃些高纤维素的食物，也有通便的功效，比如韭菜，芹菜，丝瓜，西红柿，菠菜，红薯等食物的通便效果都不错，此外还有葡萄，苹果，香蕉，柿子等水果的效果也很好。患者在治疗便秘期间也需要注意劳逸结合，不能过度劳累也不能缺乏锻炼，烟酒方面要有节制，不能吃辛辣刺激不容易消化的食物，这些都可以帮助便秘恢复，而且还能预防便秘反复，使老年人不受便秘的困扰安度晚年。

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